Los países (y ciudades) más seguros para las mujeres que viajan solas

Explorar el mundo en solitario es una experiencia estimulante, pero mantenerse conectado no es sólo una cuestión de comodidad, sino de seguridad, confianza y libertad.

Con motivo del Día Internacional de la Mujer 2025, cuyo lema es "Por TODAS las mujeres y niñas: Derechos. Igualdad. Empoderamiento", hablemos de una de las herramientas más importantes para las viajeras en solitario: una conexión móvil fiable. No importa dónde estés, tener acceso a mapas, contactos de emergencia y recursos locales no es negociable.

Introduzca: eSIM.

Esta tecnología fácil de usar ha sido revolucionaria, haciendo más accesibles los viajes para las mujeres que viajan solas.

Con una eSIM, puede estar conectado en cualquier parte del mundo sin temor a los excesivos gastos de itinerancia que antes hacían que mantenerse en contacto fuera prohibitivamente caro. Se acabaron las preocupaciones por las tarifas de itinerancia y por perder el servicio cuando más lo necesitas.

A lo largo de esta guía destacaremos algunos planes eSIM de gran valor que ofrecen tranquilidad (para usted y los suyos) a un precio asequible.

los 10 países más seguros para las mujeres que viajan solas

Con la mentalidad adecuada, preparación y una conexión fiable, el mundo está abierto a la exploración. Estos son 10 de los países más seguros para las mujeres que viajan solas, clasificados en función de los bajos índices de criminalidad, los índices de igualdad de género, la calidad del transporte público y las opiniones de los viajeros (de fuentes como Reddit y YouTube).

1. Japón

Japón figura sistemáticamente entre los países más seguros del mundo, con unos índices de delincuencia extraordinariamente bajos y una cultura basada en el respeto y la hospitalidad. Su completo sistema de transporte público es famoso por su puntualidad y limpieza, lo que facilita la navegación incluso a quienes visitan el país por primera vez.

La mezcla única de tradiciones ancestrales y tecnología punta del país ofrece a las viajeras en solitario tanto enriquecimiento cultural como comodidades modernas.

Experiencias imprescindibles:

• Pasee por el místico bosque de bambú de Arashiyama y los templos tradicionales de Kioto
• Experimente la mezcla única de elementos ultramodernos y tradicionales de Tokio
• Sumérjase en una fuente termal onsen tradicional en un entorno natural

Ciudad más segura: Kioto

Con sus distritos culturales bien conservados, su excelente iluminación, sus bajos índices de delincuencia y su ambiente respetuoso, Kioto ofrece a las viajeras en solitario una seguridad sin igual mientras experimentan la auténtica cultura japonesa.

Japan Unlimited - 10 Day

AU

Ilimitado

26,00 US$

10 Días

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2. Portugal

Portugal combina la asequibilidad con la hospitalidad de sus gentes y ocupa un lugar destacado en el Índice de Paz Global, por lo que resulta ideal para viajeros en solitario con presupuesto ajustado. El país cuenta con un excelente transporte público que conecta ciudades vibrantes con pintorescos pueblos costeros y verdes regiones vinícolas.

Los portugueses son conocidos por su calidez y amabilidad hacia los turistas, lo que crea un ambiente agradable en el que las viajeras solas pueden sentirse cómodas explorando.

Experiencias imprescindibles:

• Explore los barrios históricos de Lisboa y disfrute de la auténtica música de fado
• Pasee por el encantador barrio ribereño de Oporto y pruebe el vino de Oporto
• Descubra las impresionantes playas y los espectaculares acantilados de la costa del Algarve

Ciudad más segura: Porto

Con menor densidad turística que Lisboa, excelente accesibilidad a pie, calles bien iluminadas y un fuerte ambiente comunitario, Oporto ofrece la mezcla perfecta de seguridad y auténtica cultura portuguesa para las viajeras en solitario.

Portugal 30 GB + EU Roaming

Lycamobile PT

30GB

21,50 US$

15 Días

1000 Min local

Ilimitado Mensajes SMS

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3. Dinamarca

Dinamarca encabeza las clasificaciones mundiales de igualdad de género y tiene unos índices de delincuencia notablemente bajos, lo que crea un entorno en el que las mujeres pueden viajar con confianza. El concepto danés de "hygge" (acogedor y confortable) se extiende a los visitantes, fomentando un ambiente acogedor en todo el país.

Un transporte público excepcional, un amplio dominio del inglés y un firme compromiso con la sostenibilidad hacen de Dinamarca un país fácil y gratificante para navegar de forma independiente.

Experiencias imprescindibles:

• Recorra en bicicleta las coloridas calles y barrios portuarios de Copenhague
• Visite el Legoland original en Billund y abrace al niño que lleva dentro
• Explore los impresionantes paisajes naturales de la Riviera danesa

La ciudad más segura: Copenhague

Clasificada regularmente entre las capitales más seguras del mundo, Copenhague combina excelentes infraestructuras, amplios carriles bici, transporte público 24 horas y una cultura que respeta el espacio personal, lo que la hace ideal para explorarla en solitario.

Denmark 20 GB

Smartroam

20GB

27,75 US$

30 Días

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4. Irlanda

Irlanda combina la seguridad de un entorno con escasa delincuencia con la calidez de sus famosos y amables habitantes, conocidos por desvivirse por ayudar a los viajeros. El ambiente anglófono del país elimina las barreras idiomáticas, lo que permite a los viajeros solitarios conectar fácilmente con los lugareños y orientarse en su entorno.

Desde vibrantes ciudades a espectaculares paisajes costeros, el tamaño compacto de Irlanda facilita la experiencia de diversos entornos incluso en un viaje corto.

Experiencias imprescindibles:

• Disfrute de sesiones de música tradicional irlandesa en pubs locales
• Conduzca por la ruta Wild Atlantic Way para disfrutar de impresionantes paisajes costeros
• Explore antiguos castillos y paisajes míticos como los Acantilados de Moher

Ciudad más segura: Galway

Este vibrante centro cultural ofrece una combinación perfecta de gente amable, un centro compacto que se puede recorrer a pie, excelente alumbrado público y un fuerte sentimiento de comunidad que hace que las viajeras solas se sientan inmediatamente bienvenidas y seguras.

Ireland Unlimited + EU Roaming

Lycamobile IE

Ilimitado

26,75 US$

15 Días

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5. Países Bajos

Los Países Bajos ocupan un lugar excepcional en igualdad de género y han desarrollado infraestructuras específicamente diseñadas para mejorar la seguridad de las mujeres, como calles bien iluminadas y transporte nocturno fiable. La sociedad holandesa adopta valores progresistas, creando un entorno en el que las viajeras solas se sienten respetadas y a gusto.

El tamaño compacto del país, la excelente red de transporte público y el dominio generalizado del inglés hacen que la exploración independiente resulte sencilla y sin estrés.

Experiencias imprescindibles:

• Recorra en bicicleta las calles bordeadas de canales y el centro histórico de Ámsterdam
• Maravíllese con los coloridos campos de tulipanes de los jardines de Keukenhof en primavera
• Descubra las ciudades medievales menos visitadas, como Utrecht y Delft

La ciudad más segura: Utrecht

Menos masificada que Ámsterdam, pero igualmente encantadora, Utrecht ofrece una seguridad excepcional gracias a su centro urbano sin coches, una completa infraestructura para bicicletas, transporte público frecuente y una fuerte presencia comunitaria incluso de noche.

Netherlands Unltd + EU Roaming

Lycamobile NL

Ilimitado

42,75 US$

15 Días

Ilimitado Min local

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6. Australia

Australia mantiene unos bajos índices de delitos violentos y una infraestructura turística bien establecida que incluye líneas telefónicas de ayuda y servicios de apoyo específicos para los viajeros. Su cultura relajada y su entorno anglófono lo hacen especialmente accesible para quienes viajan solos por primera vez.

La diversidad paisajística de Australia -desde ciudades cosmopolitas hasta parajes naturales únicos- ofrece infinitas oportunidades para el autodescubrimiento y la aventura en entornos seguros.

Experiencias imprescindibles:

• Practique snorkel o submarinismo en la Gran Barrera de Coral para contemplar la biodiversidad marina
• Explore la vibrante escena cultural de Melbourne o Sídney
• Aventúrese en el Outback para conectar con el ancestral paisaje australiano

La ciudad más segura: Melbourne

Calificada sistemáticamente como una de las ciudades más habitables del mundo, Melbourne ofrece un excelente transporte público (incluido el tranvía circular gratuito de la ciudad), espacios urbanos bien iluminados, establecimientos abiertos las 24 horas y un ambiente diverso e integrador ideal para los viajeros en solitario.

Australia Unlimited Data 7 Days

Smartroam

Ilimitado

29,00 US$

7 Días

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7. Escocia

Escocia combina unos bajos índices de delincuencia con una cultura genuinamente hospitalaria en la que los lugareños se enorgullecen de compartir su patrimonio con los visitantes. Los espectaculares paisajes del país son accesibles a través de excelentes redes de transporte y rutas de senderismo bien mantenidas con amplia información sobre seguridad.

La legislación y la cultura escocesas dan prioridad a la seguridad de las mujeres, con iniciativas específicas para garantizar la seguridad de los distritos de ocio nocturno y opciones de transporte fiables.

Experiencias imprescindibles:

• Camine por los místicos paisajes de las Highlands escocesas
• Explore la histórica Royal Mile de Edimburgo y sus misteriosas bóvedas subterráneas
• De isla en isla por el diverso e impresionante archipiélago de las Hébridas

Ciudad más segura: Edimburgo

Con su trazado compacto y transitable a pie, su excelente transporte público, sus barrios históricos bien iluminados y su policía centrada en la comunidad, Edimburgo ofrece a las viajeras solas tanto seguridad como encanto en sus calles reconocidas por la UNESCO.

United Kingdom 20 GB

Three UK (DI)

20GB

12,50 US$

30 Días

Ilimitado Min local

Ilimitado Mensajes SMS

6GB Roaming Data

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8. Suecia

Suecia es una de las sociedades más igualitarias del mundo, con políticas y normas culturales que respetan la autonomía y seguridad de las mujeres. Los índices de delincuencia excepcionalmente bajos y la transparencia del sistema legal crean un entorno en el que las viajeras solas pueden explorar con confianza.

El compromiso de Suecia con la sostenibilidad se extiende a su excelente sistema de transporte público, que conecta los centros urbanos con entornos naturales vírgenes perfectos para tranquilas aventuras en solitario.

Experiencias imprescindibles:

• Experimente la magia de la aurora boreal en la Laponia sueca
• Explore Gamla Stan y el singular archipiélago de Estocolmo en ferry
• Visite aldeas tradicionales de madera y bosques en la provincia de Dalarna

Ciudad más segura: Malmö

Esta progresista ciudad costera ofrece una seguridad sobresaliente gracias a su excelente transporte público, sus espacios urbanos bien diseñados, su sólida ética comunitaria y sus innovadores planteamientos de seguridad urbana, que la convierten en un modelo de ciudad amiga de la mujer.

Sweden 150 GB + EU Roaming

Lycamobile SE

150GB

37,50 US$

15 Días

Ilimitado Min local

1000 Min Int.

Ilimitado Mensajes SMS

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9. Austria

Austria combina unos índices de delincuencia notablemente bajos con unos servicios públicos eficientes y unas excelentes infraestructuras especialmente diseñadas pensando en la seguridad. El completo sistema de transportes del país conecta las vibrantes ciudades con los pueblos alpinos, haciendo accesibles diversas experiencias sin necesidad de coche.

La cultura austriaca valora el orden y la cortesía en público, creando entornos previsibles y cómodos que resultan especialmente tranquilizadores para las mujeres que viajan solas.

Experiencias imprescindibles:

• Descubra la historia imperial de Viena y su patrimonio musical de talla mundial
• Camine por los impresionantes paisajes alpinos del Tirol
• Explore los encantadores pueblos lacustres de la región de Salzkammergut

La ciudad más segura: Salzburgo

Esta ciudad declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO ofrece una seguridad excepcional gracias a su centro histórico apto para peatones, un transporte público fiable, un alumbrado público excelente y un ambiente orientado a la comunidad en el que los lugareños cuidan de los visitantes.

Europe 50 GB

Smartroam (VN)

50GB

56,75 US$

41 Países

14 Días

Ilimitado Min local

200 Mensajes SMS

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10. Tailandia

Tailandia ha desarrollado una infraestructura turística especializada que presta especial atención a la seguridad de las mujeres, e incluye alojamientos y medios de transporte exclusivos para mujeres en muchas zonas. La cultura hospitalaria del país, famosa en todo el mundo y conocida como "el país de las sonrisas", crea un ambiente acogedor en el que las viajeras solas se sienten rápidamente como en casa.

Las rutas de viaje establecidas y la sólida comunidad de mochileros de Tailandia facilitan conocer a otros viajeros mientras se experimenta una auténtica inmersión cultural.

Experiencias imprescindibles:

• Explore antiguos templos y bulliciosos mercados en Bangkok y Chiang Mai
• Relájese en las impresionantes playas e islas de las regiones meridionales
• Experimente la cultura tradicional tailandesa a través de clases de cocina y prácticas de bienestar

La ciudad más segura: Chiang Mai

Con su tamaño manejable, su fuerte comunidad de expatriados, su excelente infraestructura turística, su casco antiguo bien iluminado y su reputación de hospitalidad, Chiang Mai ofrece la introducción perfecta a Tailandia para las viajeras en solitario que buscan tanto seguridad como autenticidad cultural.

Thailand 50 GB

DTAC

50GB

13,00 US$

10 Días

Ilimitado Min local

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Consejos finales si piensa ir solo

Si aún no lo sabe, no está de más repetirlo: investigue siempre y familiarícese con las costumbres locales, las normas culturales y las advertencias de viaje de su destino. Si algo no le parece correcto, no dude en retirarse de la situación. También es buena idea hacer copias digitales y físicas de los documentos importantes.

Y recuerde que estar conectado es su red de seguridad. Es importante que informes a tus amigos o familiares de tu itinerario y que programes visitas periódicas para que sepan que estás a salvo.

Descargar una eSIM y desbloquea todos los datos móviles que necesites para que puedas:

• Acceda a mapas y transportes sin preocuparse por el Wi-Fi
• Consulta a familiares y amigos en cualquier momento
• Manténgase conectado en caso de emergencia con un número local
• Disfrute de una conectividad ininterrumpida en múltiples destinos

Combinando la planificación minuciosa con la espontaneidad, y aprovechando la conectividad fiable para la seguridad, cada viaje en solitario puede ser una aventura enriquecedora.

Buen viaje

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